冬季中长跑增强学生体质?

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导读: 今年开始,为了增强学生体质,在全国中小学开展冬季中长跑活动。 据说日本家长培养孩子时,是先给兽身(野兽般强悍的身体),再给人心(善良),最后才轮到知识。 对于任何年龄层的人,身体都是最重要的。未成年人也不例外。 冬季中长跑真的能增强中小学生体质吗? 增强体质和学习知识一样,都要因人而宜,因人施教。不同学生之间身体的差异很大,将所有学生混集在一起不分性别不分体质不分承受能力的跑同样的速度同样的距离,绝不是增加孩子们的体质,而是摧残。最近,北京一所重点中

今年开始,为了增强学生体质,在全国中小学开展冬季中长跑活动。

据说日本家长培养孩子时,是先给兽身(野兽般强悍的身体),再给人心(善良),最后才轮到知识。

对于任何年龄层的人,身体都是最重要的。未成年人也不例外。

冬季中长跑真的能增强中小学生体质吗?

增强体质和学习知识一样,都要因人而宜,因人施教。不同学生之间身体的差异很大,将所有学生混集在一起不分性别不分体质不分承受能力的跑同样的速度同样的距离,绝不是增加孩子们的体质,而是摧残。最近,北京一所重点中学的一名高三学生在参加课间冬季中长跑时猝死,就是证明。

试想,倘若让全国所有中小学校长和奥运冠军博尔特一起进行不允许掉队的中长跑以增强体质,其结果就是全国中小学生可以享受到可能令他们欢呼雀跃的至少三天的临时假期。

再有,学生从学习状态不经过准备和过度阶段(没这个时间)直接进入强体力长跑,跑完了一身大汗再骤然进入静止状态学习,对身体的伤害,是显而易见的。

能够达到增强体质的体育锻炼,都是锻炼者感兴趣并且乐在其中的,痛苦的体育锻炼非但不能起到强身健体的作用,反而能戕害身体,这就是为什么那么多竞技体育运动员英年早逝的原因。

一方面通过繁重的学业让中小学生成为中国最累最忙的阶层,一方面又让不同体质的学生以同样的距离和速度长跑,还让不让孩子活了?

其实,真正能增强学生体质的,是少留家庭作业,减轻课业负担,给孩子更多的时间,让孩子根据自己的体质和兴趣,进行体育锻炼。

在学校跑死学生的事件,希望不再发生。高三了,又是重点中学的学生,功亏一篑啊。



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楼 黄小玲的博客 评论时间:2008年12月2日 9时25分45秒

好,我马上就去跑。

回复 | 引用 | 举报 | 删除2楼 黄小玲的博客 评论时间:2008年12月2日 9时25分51秒


回复 | 引用 | 举报 | 删除3楼 隨緣 评论时间:2008年12月2日 9时27分51秒

占个位置,再看

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说的太对了,我的孩子在上高中,一跑步就生病,但其他的活动就没问题,再练跆拳道,应该因人而异。第一次能坐沙发哟。

回复 | 引用 | 举报 | 删除5楼 ⌒。~半導體 评论时间:2008年12月2日 9时31分13秒

没坐上呀,遗憾。

回复 | 引用 | 举报 | 删除6楼 伟大的大伟 评论时间:2008年12月2日 9时47分34秒

我感觉一点都不好!

大早上起来,累也没效果。哈哈,今天下大雪了,不跑了。我就跑来上网了。

回复 | 引用 | 举报 | 删除7楼 伟大的大伟 评论时间:2008年12月2日 9时49分44秒

就是的,有跑的快的有跑的慢的,怎么跑呀.

回复 | 引用 | 举报 | 删除8楼 馨。 评论时间:2008年12月2日 9时54分4秒

就是!!我们就在跑 累死我了

回复 | 引用 | 举报 | 删除9楼 华华 评论时间:2008年12月2日 10时22分37秒

别做中国人的孩子,这是我越来越感受深的一句话。中国的孩子太可怜,为他们考虑的东西都是浮于表面的,他们能够成才是奇迹,不成才是正常,中国的教育这么多年还是一种找不着北的状态,替孩子们伤心。

回复 | 引用 | 举报 | 删除10楼 BlueSky 评论时间:2008年12月2日 10时25分41秒

跑步是最简单最有效的健身方法。

还很多学生不想读书了,可家长强迫他们继续读书,为此甚至使用家庭暴力,这么说家长也是不人道的了?

发公众帖观点不能太偏激,建议眼光放长远点看问题,对大多数人有益就行,毕竟关系到整体国民素质的问题,这些更应该立法来解决,日本就走在我们前面。

回复 | 引用 | 举报 | 删除11楼 夜行人 评论时间:2008年12月2日 10时28分51秒

很幸运,占个第一页。郑老师评论全面和一针见血!

回复 | 引用 | 举报 | 删除12楼 芷亦 评论时间:2008年12月2日 10时33分54秒

恩,对,因人而异吗.中国就是死政策,死套路!真恶心,什么都落后,就是腐败和专政不落后!!!!

回复 | 引用 | 举报 | 删除13楼 QQ只为妳开 评论时间:2008年12月2日 10时48分16秒

楼主自已肯定从来不跑步。。。

回复 | 引用 | 举报 | 删除14楼 星陨泪/heart 评论时间:2008年12月2日 10时54分18秒

请问,<郑渊洁全集>有电子版的吗?

铁血网提醒您:点击查看大图

回复 | 引用 | 举报 | 删除15楼 ooo 评论时间:2008年12月2日 10时55分40秒

现在的学生太可怜了,学业负担这么重,平时连体育课都不大上,突然间这么大的强度真的吃不消的,要慢慢来.最好的健身方法是减轻学习负担,身体自然就好了.

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