如果没有牛奶,你早餐吃什么?

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导读: 三鹿婴幼儿奶粉被报道受到三聚氰胺的污染,市场上大约有700吨。卫生部专家指出,三聚氰胺是一种化工原料,可导致人体泌尿系统产生结石。近期,甘肃等地报告多例婴幼儿泌尿系统结石病例,调查发现患儿多有食用三鹿婴幼儿配方奶粉的历史。而后,蒙牛伊利光明液态奶部分批次检测出三聚氰胺。牛奶产品信用岌岌可危。 于是,人们站在超市的冷藏货架前,犹豫于各式各样的奶制产品。早餐没有了牛奶,我们还能吃什么? 很注重保养的大S早在《美容大王》一书中,就有替代牛奶的推荐。那就是麦片,大S说,麦片是一种很奇妙的食物,吃完后会觉


三鹿婴幼儿奶粉被报道受到三聚氰胺的污染,市场上大约有700吨。卫生部专家指出,三聚氰胺是一种化工原料,可导致人体泌尿系统产生结石。近期,甘肃等地报告多例婴幼儿泌尿系统结石病例,调查发现患儿多有食用三鹿婴幼儿配方奶粉的历史。而后,蒙牛伊利光明液态奶部分批次检测出三聚氰胺。牛奶产品信用岌岌可危。

于是,人们站在超市的冷藏货架前,犹豫于各式各样的奶制产品。早餐没有了牛奶,我们还能吃什么?

很注重保养的大S早在《美容大王》一书中,就有替代牛奶的推荐。那就是麦片,大S说,麦片是一种很奇妙的食物,吃完后会觉得很有精神。她认为麦片是一种净化体内的方法。

随着每天早上持续这样吃麦片,我觉得自己的身体开始“无毒一身轻”,骨骼也变得健壮起来,当然肌肤也变好了,脸色也很红润。

麦片除了保持身材,保障每天所需能量,使每天精力充沛。每天早餐一杯速溶麦片,不仅节省时间,而且便于携带。办公室内的MM们,早晨起不来,没时间吃早餐。带一包速溶的麦片,也可以给你活力和能量哦。而且还可以养颜排毒美容哦。

早餐没有了牛奶,今天早餐吃什么?

——我们还能吃麦片。

1、麦片配料

即溶麦片产品以麦片、燕麦、植脂末、白砂糖等为主原料,添加了多种维生素、矿物质及核桃粉、红枣粉等天然健康的传统营养物质精心调制而成。麦片含有多种粗粮谷物成分,由全麦粉、糙米、玉米粒、麦精等原料,经配料、混合、预煮、辊筒干燥、破片等工艺加工制成。


2、麦片的营养成分

麦片中含有膳食纤维,膳食纤维来源于麦麸、燕麦、糙米、玉米等谷物,是一种集有多种谷物的粗粮制品。膳食纤维近年来已成为第八大营养素在推广使用,对人体的健康十分有益,其功能主要在于膳食纤维能促进肠道有益菌增殖,加速肠道蠕动,预防便秘和肠癌等方面有特定的作用。

3、 适用人群

麦片可适于普通消费者,即一般普通大众,包括儿童、青少年、中老年人等各种人群饮用,营养又方便,纯正口味深受广大消费者的喜爱,其中不加蔗糖麦片可供需要控制糖份和热量摄入的消费者选用,健康又美味。

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