办公室工作的朋友们要注意喽!

好多白领族的朋友们!!!大家都很清楚```通常都是一坐就是在公司一天!!这样对身体很不好!!!大多数都要对着电脑!!!所以经常感到身体酸痛````有的油性皮肤的朋友````容易出油….

我想大家推荐我的办法:放松和喝点茶水````

1金莲花:

具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。

2菊花:

具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

3勿忘我:

清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

4甘草绿茶:

帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素。

桃花茶 : 祛除黑斑,白嫩肌肤

干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。将这三样置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,每日可反复冲泡3——4次。这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤。


红巧梅:养颜调经

养颜调经,调节内分泌,促进新陈代谢,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮,使皮肤光滑富有弹性。


柠檬茶:肌肤回复光泽与弹性

将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮,因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀),依个人口味添加冰糖,泡水饮用。常饮柠檬茶,会让你的肌肤回复光泽与弹性。


以上是我自己喝的花茶!!!天然的东西还是比较好的!!!!!! 在此祝大家工作愉快!!!!



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