[原创]也晒一晒我当兵时体能训练

我于1996年12月入伍,在兰州军区某集团军XXX部队xx分队服役,不是步兵,可能体能训练也不如步兵的苦,但也


想和战友们交流一下。

当兵时我19岁,三个月的新兵训练不是很苦,可紧急集合却很多,3-5天一次。有一次从晚上熄

灯一直拉到3点多。下了老连队之后恶梦来了,当时每天三个五公里,不到一周全体新兵全部腿部浮肿(新兵那时是下


连不下班),没几个能跑动的了。我记的当时上20公分的岗台不能抬腿,只能背转过去退着上,宽大的作训服都被肿


腿给撑起来了。后来连长看不行便改为每天两个,除去每个星期六不跑其他时间只要天不下雨,那五公里是雷打不动的


。每天晚上熄灯后三个一百,捬卧撑、仰卧起坐、负重蹲起立(通常是脖子上坐一个人)。鸭子步,老汉推车,蛙跳是


每天体能训练后的小节目。连队要求单双杠班长必须作到7练习以上,炊事班长除外。我个子有190,当时吃不少苦,双手磨了22个老茧子,皇天不负有心人,我的单杠1-8练习,双杠1-7练习,到现在我退伍近5、6年了,我也是30多岁的人了,现在单杠还可以作

到1-7练习,双杠1-6练习。我常领着儿子在我们这里的广场上锻炼。

那时陆军的五大项我是全优,400米障碍最好记录是1分46秒,投弹最好记录是47米,射击最记录46环。

我们的连队当时是连续五年的优秀连队,对训练抓的很紧,连长有时都不敢偷懒。我们体能考核只有一个标准,那就是


优秀,在我们班谁落后谁就要挨打,这是个真理,班长那真的要打人的,我射击、投弹、器械可以说是被打出来的。在


当时我恨透了那个湖北的班长,自已的腿,胸口,胳膊被打的青紫。不过我当了班长之后对他一点也恨不起来了。我觉


的他除了脾气不好之外好像没有其他缺点了。至少人还是正直的。我们连在团里那是很有名气的,在97年考核中我们


连的五公里全副武装全连23.41秒,如果不是那几个体质不行的话,应该在21-22分之内就可以跑完了。就那样在参加


全师五公里考核的分队中我们是第一。

我很感谢新兵第一年那恶梦般的体能训练,那才让我真正的认识了什么是苦,我退伍5、6年了,今年也30岁了,我能


回忆的也就是97年那年的新兵生活,太苦了,也太让人怀念了。

本文内容于 2008-3-18 12:17:43 被网络卫士编辑

[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]

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