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健康海鲜豆腐


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材料:虾仁、带子、老豆腐、蒜茸、香菜。

芡汁:盐、糖、蚝油、生粉、水


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做法:

1、将老豆腐切成小块,用加入盐的开水灼熟,捞起待用。



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2、虾仁、带子加入味椒盐捞匀待用。

3、起锅,爆香蒜茸,放虾仁、带子快手炒至7成熟,再入已灼过的老豆腐,赞酒和加入少少炒匀,勾芡,最后撒上芫西茎粒即可上碟。



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一道老少咸宜的海鲜豆腐,你喜欢吗?

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