我免费教大家做色拉酸梨核!!!(绝密)

原料;色拉一瓶.酸梨五个,叶子适量'

配料;辣椒酱一罐,胡椒粉适量,醋1大匙,芥末一大勺

制作方法:

(1) 将酸梨放到烤箱内烤,不时翻动,使之受热均匀。

(2)烤好后,倒到容器内放凉,然后去皮肉只留核切成小丁备用

(3) 倒入辣椒酱以去掉叶子的苦涩味道。切丝备用.(吃树叶有大自然的味道!)

(4)将色拉, 酸梨, 叶子放在一个容器里,加醋1大匙,芥末一大勺,搅拌均匀.

(5)加入胡椒粉即可上桌食用

营养价值;几乎没有

特点;色泽昏暗,酸涩无比,是减肥与自残的上等之选,亦可用来害人!

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