每天8杯水缺乏科学依据 解读7大医学误区

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导读:每天8杯水缺乏科学依据 解读7大医学误区 http://www.chinareviewnews.com 2007-12-23 15:02:37 幷没有科学依据显示,8杯水是每日最佳饮水量。   每天需要8杯水、腿毛越刮越粗、在昏暗的灯光下看书有损视力……美国学者研究认为,这些说法幷没有科学依据。最新一期《英国医学杂志》刊登的一份研究报告列出了人们普遍相信的7大医学误区。   这份报告由两名研究人员共同撰写,他们是美国雷根斯特赖夫研究院助理教授阿伦·卡罗尔和印第
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每天8杯水缺乏科学依据 解读7大医学误区


http://www.chinareviewnews.com 2007-12-23 15:02:37




幷没有科学依据显示,8杯水是每日最佳饮水量。

每天需要8杯水、腿毛越刮越粗、在昏暗的灯光下看书有损视力……美国学者研究认为,这些说法幷没有科学依据。最新一期《英国医学杂志》刊登的一份研究报告列出了人们普遍相信的7大医学误区。


这份报告由两名研究人员共同撰写,他们是美国雷根斯特赖夫研究院助理教授阿伦·卡罗尔和印第安纳大学医学院研究人员雷切尔·维雷曼。报告中列举的医学误区为人们所普遍相信,但实际上缺乏科学理论支持。它们包括:


●“每天要喝8杯水”。


幷没有科学依据显示,8杯水是每日最佳饮水量。


●“在昏暗的灯光下看书有损视力”。


眼科专家认为,在昏暗灯光下看书幷不会对视力造成永久伤害,但会让人在短时间里眯起眼睛才看得清东西、频繁眨眼和集中精神困难等。


●“经常刮腿毛会令毛发长得更快更粗”。


刮腿毛幷不会改变毛发的生长速度和粗细。刮过以后新长出来的毛发因为缺少发尾较细的部分,看上去好像变粗了。


●“吃火鶏会让人们昏昏欲睡”。


火鶏肉中的确有与睡眠和情绪控制有关的色氨酸。但其含量幷不比鶏肉和牛肉更高。因为火鶏一般都是圣诞或感恩节大餐的主菜,真正令人感到困倦的原因应该是吃得过饱。


●“我们只使用了大脑的10%”。


这一说法可以追溯至1907年。但脑部扫描结果显示,人的大脑中幷没有“沉默”或完全不活动的部分。


●“人死后头发和指甲能继续生长”。


这种说法的来源可能是恐怖小说。事实上,那是由于人死后皮肤变干、收缩,头发和指甲看上去显得更长。


●“在医院中使用手机干扰医疗设备”。


研究显示,手机信号对医疗设备产生的干扰很小。


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