[原创]团队必修课!我的拓展训练!

风靡全球50余年的拓展训练,于1995年走进中国。短短几年不断发展逐渐被列入国家机关,外企和其他现代化企业的培训日程,为什么拓展训练如此有魅力呢,今年十月份我参加了公司组织的野外拓展训练,算是对这项运动有了初步的了解,于是拿来和大家分享一下。

拓展训练起源于二战时期的英国,当时盟军的舰艇和大西洋运输船队屡遭德国潜艇袭击,许多年轻海员葬身海底,但是总是有少数人员能够顽强自救并获得新生,而且活下来这部分人并不是身体素质最好的,但有一点,他们都有着最顽强的求生意志。于是英国创办了第一所海上生存训练学校,在战争结束后,这种独特创意的训练被逐渐推广开来,训练对象和训练目标都有了更深的发展,由以前单纯的体能训练到现在的心理、管理、人格等。它是对传统教育的依次全面提升和综合补充。

我们这次训练的主旨是建立顽强的个人意志品质,进而增强团队凝聚力和战斗力,形成相互支持的团队精神和整体意识。两天的时间内经历了断桥、天梯、木屐等场地项目;攀岩、缅甸桥等野外项目,还有那最后的毕业墙。我有个惊奇的发现,就是原来整天坐在工作位和电脑前的我们,还有那看似柔弱的身体竟然有如此大的潜能和意志力。

缅甸桥可以说是个比较惊险刺激的项目,8米的空中,30米长的距离只有两根钢丝和刚能容下脚的木板,加上钢丝绳比较细,走到中间时候会很晃,好多人看见就想放弃,但是在教练的鼓动下,我们全部通过。当然有很多人是走到一半就不想走了,可也回不去,咬着牙走到了头,下来之后腿就软了。断桥的类型差不多,不同之处在于中间部位有1米是空的,这个距离在地面上就没有什么,但是在8米的空中和只有30厘米宽的木板上,就不那么容易了。



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我们队员走过缅甸桥

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跨越断桥的瞬间


经过第一次高空历练之后接下来的空中项目就显得容易多了,比如断桥、天梯,断桥的类型和缅甸桥差不多,不同之处在于中间部位有1米是空的,这个距离在地面上就没有什么,但是在8米的空中和只有30厘米宽的木板上,就不那么容易了。这里要重点说的是天梯,这是个二人项目,一般都是男女搭配,这样比较容易协作,它的难点就在于,每上一节,木头之间的距离就会加长,到最后的距离好象是1.5米,这就需要两个人合作了,一般的方法是男方将脚踏在女方的大腿(尽量往内侧)做支撑攀爬,待男方上去后,女方可抓男方腰带并由男方协助攀登,如此重复,就可以成功登顶。这里面合作和协助最重要,就象工作中同事之间的相互协作一样,也就体现了平时工作中相互沟通的重要性。第一天的训练就是这些,晚上的科目很简单,就是杀人游戏,这是心理训练的重要科目,这个我们经常玩,大家一定也都熟悉就不多说了。


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下山时玩的游戏


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美丽女同事跨越断桥

第二天的项目就比较轻松了攀岩、登山,就象游玩一样,中午饭之后,最后的考验来了,就是通过毕业墙,这是个4米高的一面墙,没有任何攀爬点,20个人所能借助的东西就是一条腰带,我们团队的智囊团们经过考虑,制订了3+2+1的策略,就是三个人搭基础,然后两个人爬上去给最后一个人搭,由最后一个人完成翻越。其他队员作好辅助,以免最下面那三个人支持不住,腰带由第一个人掌握,把第二层的人拉上来,如此轮换完成目标。训练很顺利的在进行着,到了最后两个人时,问题出现了,最后那一个人因为没有辅助和基础,无法完成。于是最残忍的一幕出现了,倒数第二个上来的我,在脚上被套了腰带之后,由一个体形和力量较大的同事,又放了下去,让最下面那个同事去抓我脚上的腰带,然后我就变成了上面同事的牵引工具,当时的感觉就好象被五马分尸一样,还好我挺过来了,我们也获得了最终的成功。顺利的毕业了,拿到结业证书的那一刻心里莫名的激动,仿佛身边的这些人都是我最好的朋友和伙伴。

虽然这次的训练只有两天,时间很短暂,但是这次历程对于我和我的同事们来说,通过训练得到的感悟和启发,将会很大程度上帮助我们以后的工作和生活。对个人而言,认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,从而达到寻求理论和价值的最佳结合点,实现人生目标,展现自我价值;对集体而言,可以进一步明确和认同组织目标,增强组织的凝聚力,树立相互配合,互相支持的团队精神和整体意识。我想,这也许就是拓展训练的真正意义!



因为图片过大,只能传一些小的,还有就是照顾隐私啊!(不好意思)


本文内容为我个人原创作品,申请原创加分

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