冷牛奶消炎收敛晒伤皮肤

“晒伤是皮肤的急性炎症,冷敷是最有效的处理办法。”郑大护理学院副主任医师王宏瑾介绍,相比普通的凉水冷敷,冷牛奶外敷效果更好,因为牛奶的酸性对皮肤有消炎收敛的作用。

具体方法是,将牛奶放入冰箱的冷藏室,将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后,敷在晒伤的皮肤上。隔5分钟浸一次牛奶,敷30~60分钟,一天敷2~3次,这样持续3天左右,晒伤的皮肤就会得到修复。


另外,晒伤后,不要因为爱美而化妆,因为这时的皮肤已发炎,再涂上化妆品后,康复的速度会减缓。


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