[长城原创]足球假动作详解 原地假动作

楚云飞上校 收藏 12 630
导读: 平时喜欢看球,也喜欢踢球,我的位置是中前场,可以踢后腰、前腰、边前卫、中场等位置,不知有没有哪位和我一样呢?根据自己平时踢球的经验,我向大家介绍几种常用的假动作(进攻用,我不是防守型球员),如果各位会的话,可以交流交流,不熟练的可以借鉴借鉴。我将分别连载介绍原地假动作、传接球假动作、单刀时假动作和跑动中的假动作。今天我将介绍第一类:原地假动作。 [size=16][size=12][face=幼圆](一)原地假动作[/face][/size][/size] 说明:适用于接球后停留于原地,进攻方

平时喜欢看球,也喜欢踢球,我的位置是中前场,可以踢后腰、前腰、边前卫、中场等位置,不知有没有哪位和我一样呢?根据自己平时踢球的经验,我向大家介绍几种常用的假动作(进攻用,我不是防守型球员),如果各位会的话,可以交流交流,不熟练的可以借鉴借鉴。我将分别连载介绍原地假动作、传接球假动作、单刀时假动作和跑动中的假动作。今天我将介绍第一类:原地假动作。


(一)原地假动作

说明:适用于接球后停留于原地,进攻方向被防守队员卡死,在无妨传球或传球也无法创造机会时为摆脱对方以寻求突破而使用(足球毕竟是团队运动,一般原地停球后自己带球不会获得多少好的机会,以传球为主,能传球的,尽量避免硬过硬),这类假动作也可以在跑动中使用,但效果不如静止时好,当然,这也是有不同人不同的实力所决定的,我这里主要是针对大部分足球爱好者而说的,不是针对职业以及接受过专业训练的业余球员。(以左脚为支撑脚,右脚为带球脚)

1.牛尾巴(难度 五星级)

这可是巴西人最喜欢的技巧,做起来并不难,但是要做到想小罗一样的幅度没有天分家努力是不可能的。这个动作欺骗性强,一旦做成功,基本上就可以摆脱对方形成突破。

方法:用右脚外脚背略靠向脚尖的部位触及球的左下侧,轻轻向右拨,开始练的时候可以让脚从球的后侧划过,熟练后就让脚从球的下侧划过,同时身体重心右移,注意重心改变幅度不要太大,假动作不是用来骗自己的,让从球下划过的右脚迅速触及球的右后侧,同时脚踝用力,将球向自己的左前方拨出,同时右脚用力使自己加速向球跑去,这时候防守队员一定是失去重心后向你行注目礼呢~不得不说的是最好配上摔肩的动作,大家可以看看小罗做牛尾巴的视频,体会他上身的移动(脚上的动作还是别学吧,没有基础是学不会的,只要掌握我前面说的这种比较初级的动作就已经足够对付一般人了)。

2.似传真带(难度 三星级)

这个动作比较好做,大部分人都可以完成,但是如果做的不像或者速度不快的化基本上没有什么效果,而且容易被断,所以,不熟练的时候不要乱用,除非你做好被队友K的准备。

方法:用右脚内侧触及球的右后方将球轻轻向左前方拨(注意:就是大家推球传球时的动作,但不是真传,球不要离开自己的脚),在球到达自己的脚所能触及的最远时(此时球应该在自己的脚掌之下),迅速将球拉回,然后将球推向自己的左前方(或者自己要去的方向,只要不碰到防守队员就行了),加速向球跑去,带球摆脱形成突破。这个动作一定要一气呵成,一定要迅速连贯,否则起不到欺骗的效果,成功的话防守队员一定会下意识地伸脚去挡你的“传球”,当然,他的重心也失去了,不可能再来阻挠你了。

3.胯下过人(难度 三星级)

这个动作成功的话会很精彩,但是一旦失败基本上会成为笑柄,因为幅度大,比较搞笑。

方法:原地接球后将球停下,左脚向前跨一大步,右脚小步跟上(右脚不要离球太远,要让球还在自己的控制之下,不要碰到球),然后迅速后退回到原来的位置上(这个时候防守队员应该会跟你一起移向你的左前方,如果对方没有什么反应就再做一次,是在不行就换个假动作),然后左脚向右前方跨出一步,呵呵,这时候发现什么?对了,防守队员的胯下好大的一个“门”啊,不要犹豫,用右脚把球向前一推,球就从对方的胯下过去了,你只要快速跟上摆脱对方就行了,一般来说,快下过人会严重打击对方的自信心~

4.跨球拨球(难度 二星级 跑动中也可进行)

这个动作最新的实践就是亚洲杯中国队的王栋,他在对阵马来西亚一役中使用了这个假动作晃开对手进行传中……

方法:顾名思义,就是先用左脚跨过(绕过)足球,然后用右脚向右前方拨球,加速,摆脱。这个动作重点是这个跨,幅度一定要大,要在保证自己重心的前提下尽可能的大,这才能逼真的骗过对方。

5.似射实带(难度 三星级 推荐在跑动中进行)

同似传真带一样,这个动作也是利用一个其他动作来掩饰自己的真实意图。首先要抬起自己的右腿,当然,能够助跑一下就更好了,做出射门或者大力传球的动作,动作要自然,真的射门和传球怎么样这里也要怎么样,只不过在最后触球的一下不要用力,将球轻轻地拨向自己要去的方向,加速,摆脱。一般来说,防守队员看见这个动作会下意识或者说本能的转过身去,并伸脚挡球,可是在他做这一切的时候,你已经带球离开了……

6后跟挑球(难度 四星级 在跑动中也可使用)

这个动作比较华丽,成功率也比较高,但是要在快速跑动中完成却比较困难,所以推荐在原地静止时使用。还记得02年巴西组后卫罗伯特卡洛斯被这个动作戏耍吗?呵呵~

方法:右脚跨到球前,脚后跟贴劳球的前部,左脚脚背靠脚尖的部位触球将球起来,右脚后跟顺势一勾,球就会从自己的头顶飞过对方,实现突破。


当然,要做好这些假动作的前提是多练习,熟能生巧嘛。没有几十遍的练习是不可能很好的使用的,一开始没有成功也不要灰心,要是一开始就成功的话朱广沪会后悔没有发现人才的,呵呵。大家如果还有什么疑问的话可以提出,我会详细说明的。另外,其他几种假动作我也会在这几天贴出。呵呵 现说到这里吧 886~

本文内容于 2007-7-11 21:11:19 被楚云飞上校编辑

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