印度舞介绍

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导读:对印度人来说,舞蹈不仅是艺术,也有宗教的含意。一些印度舞只在庙里表演给神看,这也是印度舞以神秘著称的原因。   印度舞分为北印度舞(Kathak)和南印度舞(BharataNatyam),北印度舞的音乐为Hindustani,南印度舞蹈则采用了Carnatic音乐,两种音乐节奏和旋律不同,表现形式也不同。跳Kathak时,腿须笔直,身体曲线始终保持流线形;而跳BharataNatyam时,腿可弯曲,身体幅度变化很大。   印度舞的一个重要元素是手姿,手部姿态约有100来种,每一种手姿都有特定的意

对印度人来说,舞蹈不仅是艺术,也有宗教的含意。一些印度舞只在庙里表演给神看,这也是印度舞以神秘著称的原因。


印度舞分为北印度舞(Kathak)和南印度舞(BharataNatyam),北印度舞的音乐为Hindustani,南印度舞蹈则采用了Carnatic音乐,两种音乐节奏和旋律不同,表现形式也不同。跳Kathak时,腿须笔直,身体曲线始终保持流线形;而跳BharataNatyam时,腿可弯曲,身体幅度变化很大。


印度舞的一个重要元素是手姿,手部姿态约有100来种,每一种手姿都有特定的意义,有的代表美丽,有的代表和平,有的代表生气,甚至表示丑陋。印度人相信手姿是人和神交流的符号,而不同的神喜欢不同的手姿。


另外,保持微笑,头动,腰动,脚动,眼睛也随之转动是印度舞精髓所在。


服装


在印度,一般只有已婚妇女才穿这种长达6米的纱丽,但舞者例外,哪怕很年轻的女孩也可以这样打扮。红色纱丽是新娘的色彩,白色则在丈夫过世时才穿。有时候,舞者也穿PUNJABI:裤子+过膝长衣+长围巾。裤子的款式有很多,有些宽大,有些紧身。围巾的系法也不相同,平时可以戴在脖子上,跳舞时系在腰间,增加线条感。PUNJABI已成为时尚,去年日本便风靡这种款式的衣服。


印度舞中的配饰


1:BINDI。跳印度舞除了穿纱丽,还要佩戴很多饰品。跳舞前,光戴这些配饰就要花费不少时间。额头上贴的长尖形饰物叫BINDI,传统的印度BINDI比它大几倍,上面镶满了钻和宝石。但现在的年轻人更喜欢这种简练的款式。在印度,女孩一般在结婚或跳舞时佩戴它。眉毛上方的一圈散钻也叫BINDI,表示好运。


2:印度婆罗达舞者身上所佩的配饰一般都是结婚象征物。印度已婚妇女要在眉心点一滴红点,但跳舞时,为了增加亮度,可用小钻代替传统的红点。


3:手镯。在印度舞中,手势是非常重要的舞蹈语言,所以舞者很在意手镯。手镯一般都是银制,但佩戴数量很多,最多可达20个。


说明:1:起舞前,腿保持弯曲,手合起来。2:手伸展开,脚向前跨一步。随着音乐开始变换手姿。这时脚的动作不多,要等音乐中有“咚咚”节奏才开始变换脚步动作。保持微笑。3:舞蹈动作越来越快,手姿丰富,比如用手指脸的姿势表示美丽。4:跳跃的姿势代表了印度神鸟“PIKAKE”。跳跃时,注意眼睛盯着手。5:荷花的手姿。舞者在庙里表演给神看时,经常会用这个姿势。6:印度舞节奏很快,一段4分钟舞蹈有约50来个动作。




印度舞手语变幻莫测。比如用手指脸的姿势表示美丽,荷花手姿是表演给神看时常用的手姿。手姿不仅表演起来令观者眼花缭乱,花样繁多的手姿还反映了表演者活跃的思维,是一种真正的脑部锻炼,可谓“心灵手巧。”



跳跃的姿势代表了印度神鸟“PIKAKE”。跳跃时,注意要眼睛盯着手。这种跳跃姿势不仅好看,还能练习身体平衡能力,提高骨密度,特别是臀部和骨盆的力量。与其他舞蹈不同,印度舞要求跳舞者常常处于半蹲的姿式。这个姿式对大腿和臀部线条很有好处噢!想要有风情万种的眼神吗?向印度舞学习!头不动,四面八方转动你的眼珠,记得转动的时候要把眼睛睁得大大的。提踵立脚趾。印度舞脚的动作,会让你有美丽的小腿和脚踝。舞蹈过程中,肩膀经常要保持端平的姿式,转头的动作也会帮助保养你的颈椎。跳印度舞时,背部一定要保持挺直。这就解释了为什么印度美人拥有全世界最性感的背。


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