哈密瓜变身防晒“专家”

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据《每日邮报》报道,法国巴黎大学的研究显示,哈密瓜不仅是夏天消暑的水果,而且还能有效防止晒斑的出现。

夏日紫外线能透过表皮袭击真皮层,令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创,这样长期下去皮肤就会出现松弛、皱纹、微血管浮现等问题。同时导致黑色素沉积和新的黑色素形成,使皮肤变黑、缺乏光泽,造成难以消除的太阳斑。

研究发现,哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素的形成。

同时,每天吃半个哈密瓜还可以补充水溶性维生素C和B族维生素,能确保机体保持正常的新陈代谢。

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