健康与否,看牙齿

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导读:健康与否,看牙齿

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早晨刷牙时候,发现牙刷上留下血迹,吃冷、酸的东西就觉得牙痛……你是否有这样的“遭遇”?通过以下的案例,你可以检查自己的身体是否已经向你发出了某种疾病的信号。


案例1:牙龈出血

小陈 27岁 财务

我每天早晨刷牙时,牙龈都会出血,有人建议我用防过敏牙膏,但用过了也不管用,现在我早晨都不怎么敢刷牙了。


解读:

牙龈出血一般可分为自发性和刺激性两种。

在自发性出血中,一方面可能是由口腔的局部炎症引起的,例如由于口腔不清洁,食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围形成牙结石、牙菌斑,各种细菌大量繁殖导致牙龈炎症,从而发生牙龈出血,这是最常见的一种情况。患者可到口腔科请医生帮助清洁牙齿,去除牙垢牙石,俗称“洗牙”,牙龈炎症消除后,出血也就随之停止。

另一方面是全身性疾病引起的自发性出血,很多血液系统的疾病都会出现牙龈出血的症状,如白血病、血友病、再生障碍性贫血、高血压等,常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止。

此外,刷牙时用力过猛、喜欢剔牙等,都很容易引起牙龈出血,这些都属于刺激性出血。应选用合适的牙刷,刷牙时用力要适当,并且最好不要用牙签剔牙。


案例2:露牙根

Jason 35岁 公司采购

近半年来,一吃到酸、冷、热的东西我的牙齿就很不舒服。有一天我照镜子一看,发现牙根都裸露出来了,也不知道是哪方面出了问题。


解读:

露牙根是由于牙龈萎缩造成的,牙龈萎缩一般分为机械性和病理性两种。

机械性牙龈萎缩,指的是因为刷牙不当,导致牙齿及牙周组织被破坏。

病理性牙龈萎缩,指的是牙结石和牙菌斑长期存在于牙周组织中,时间一久,保护牙根的牙龈和牙槽骨就会因慢性炎症的侵蚀发生退缩,致使牙根发生外露。防治方法是养成良好的口腔卫生习惯,尽量减少或避免对牙周的不良刺激,坚持早晚刷牙、饭后漱口。

案例3:口臭

杨小姐 21岁 学生

因为口腔有异味,我一直很自卑,不敢和别人交往,其实我天天都刷牙,但还是有一股很难闻的气味。


解读:

口腔内平时PH值约6.5,如果食物残渣堆积过多或口含异物,则会变为碱性产生异味,尤其PH值在7.2以上时,更有利于细菌生长,而使蛋白质分解产生臭味。暂时性口臭可由于吃了某些东西而引起,比如葱、蒜、臭豆腐,但长期存在的口臭大多数是疾病引起的。

发生口臭的原因,分为局部性和全身性两种。局部性原因导致的口臭,主要是由于患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎、蛀牙等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生的硫化物会发出腐臭味。因此,患者要十分注意口腔卫生,以防牙周疾病的产生。

全身性原因导致的口臭,主要是消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等胃肠道疾病等引起,患者都可能同时伴有口臭。这些情况靠刷牙及嚼口香糖是难以去除异味的,必须经专科医生诊断,积极配合原发病的治疗。

另外,吸烟者也易发生口臭,因为香烟中的尼古丁会直接破坏牙周组织,因此,戒烟对预防牙病也是很重要的措施。


口腔清洁TIPS:

1、挑选质量较好的牙刷,用完后洗净,放于通风处,1-3个月更换一次牙刷。

2、用牙线代替牙签,因为牙签过于粗硬,而牙线细柔干净,清洁牙缝也较容易,还有利于刺激牙龈增生。

3、每天早晚刷牙,刷牙时间以3分钟为宜。

4、每顿餐后至少要用水漱口,盐水为最佳,有条件的尽量刷一下牙。

5、牙膏要经常更换,长期使用一种会使口腔中的菌群失去平衡,产生耐药性,也容易引发龋病。

6、实在无法戒烟者,一天抽烟量应控制在10支以下。


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