[健康生活]珍爱生命,关注健康

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导读:[健康生活]珍爱生命,关注健康

幸福最基本的标准是拥有健康。建立在健康基础上的财富、地位、幸福、快乐才能持久,您的健康帐户的富足有余才是您搏击人生,享受生命的真正资本,最终实现完美人生。而维护健康有三个步骤,分别是:预防、保健和治疗。


根据生物学原理,按理论推断,人的寿命应该是125—175岁,可是人很难活过百岁,为什么呢?世界卫生组织公告:“健康长寿受社会、遗传、医疗、气侯和环境,生活方式的影响,其中现代生活方式病占了60%”

近年来,现代生活方式明显的给人们带来了危害健康的三大杀手---心脑血管病、癌症、糖尿病。


非典肆虐时,全世界死了多少人?具资料证实,与心脑血管疾病相比,这个比例仅是:1:200~300.但为什么人们没有引起足够的重视呢?没有像预防非典一样预防呢?


2006年春节前四天,清华大学两名年龄不到45岁的教授“突然”死亡,还有去年,均瑶集团总裁王均瑶英年早逝;傅彪;高秀敏的过早离去,和他们关联的词是:过劳死、亚健康状态、心力衰竭、心里危机。而将他们的社会身份加以串连,尽管未必是“天才”但大多是学者、科学家、知名人士、艺术家、企业家、高级经理。他们代表的是成功、财富、名誉、智慧,他们是社会的中坚力量,是这个社会的精英分子;他们是强者,是胜利者。但是,这些光环的另一面却往往是软弱的真相。很多人经过多年的奋斗,终于置身精英的行列,同时却发现自已也成了“精英症”患者,面临精神、身体的双重危机。这些人你能说没有钱吗?而是没有保健的观念。像非典一样预防呢


如果有10块钱。日本人会用9块用来预防疾病,仅仅用一元来治疗;相反的是我们国人有了10块钱,就会攒下10块钱用来养老和所谓的“过河”。但是真的到有疾病时,花出去的是10块钱的几百倍不止。


健康是种责任。我这样说有的人会觉得新鲜。其实很简单:只要得病,最着急上火的是你的家人。我自己有深深的感触,一人有病,全家受累。健康就是财富。对于退休的老同志来说。多健康一年,;国家就要养活你一年,简单的很。如果把健康比作1,金钱、权力、地位、车子、房子等等比作是0,如果前面的1没有了,无论后面有多少零都好无义意。在商界流传着一个这样的故事:有位百万富翁张先生,为了提前实现“千万富翁”的梦想,天天熬夜加班,忙得不亦乐乎,身体不适也不去看医生,一心只想着赚钱、赚钱、赚钱。没想到他突发心肌梗死,英年早逝。仅仅过了半年,他年轻美貌的妻子再婚的盛大婚礼宴会上,百万富翁的生前好友如在梦中,相互唏嘘道:“早先不明白老张忙的是什么,原来是给他媳妇挣嫁妆呢!”此话固然有些尖刻,但话中的含义却是很深刻的。


财富有多种,健康最珍贵。美国爱默生说:“健康是人生的第一财富”哲学家叔本华说:“健康的乞丐比有病的国王更幸福”德国作家哈格多恩说“惟有健康才是人生”。


现在尽管医学发展达到了分子水平,但只要得病,人不可能回到原始状态,这是留给人们的遗憾和悲哀。


其实上帝给我们每一个人配备了最好的随生医生---就是我们的免役系统。它就像生活中的警察一样尽职尽责地监管着我们身体的各个部位。 我们所有做的是,要为这些“警察”提供足够的均衡营养。预防疾病如同植树造林。


生命是以爱为支点的一根杠杆,责任和义务在杠杆的两端永远是想同的份量。你有责任使杠杆平衡,但无权将其压断------因为生命不仅仅是你自已的。





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