西藏经典线路----路书篇

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导读:西藏经典线路----路书篇

活动简介:

西藏经典线路(青藏线与川藏)

这是一条最经典的自驾线路,它囊括了神秘的可可西里、瞩目的拉萨圣域以及浪漫的情歌古城,慰籍人们对这个梦幻之地的无限憧憬……


第一天行程∶成都-米亚罗-红原大草原-唐克(448公里)

沿途观赏川西风采、藏羌风情、岷江河谷风光,经过著名的红叶风景区-米亚罗,蓝天、白云、红叶,为我们展现了一幕拨人心弦、撩人情思的美丽秋景。穿越全国海拨最高的-鹧鹄山隧道(4448米).在红原目击无数珍禽与美丽的湿地构成的一道独特的如诗如画的草原风光。


第二天行程:唐克-甘肃郎木寺-兰州

感受若尔盖大草原,九曲黄河,至郎木寺午餐.经合作.临夏到达兰州


第三天行程: 兰州-西宁-青海湖

参观兰州市容、黄河大桥,至西宁午餐.前往塔尔寺游览,途经湟原县赞布林卡,翻越日月山(正式进入青藏高原),到达青海湖,在湖畔与晚霞共舞...


第四天行程:青海湖-格尔木

清晨欣赏青海湖,感受朝霞日出美景.经橡皮山、都兰县,入柴达木盆地,观赏戈壁滩之苍凉,至格尔木市


第五天行程: 格尔木-昆仑山口(160公里)-五道梁(110公里)-沱沱河(150公里)-唐古拉山口(92公里)-那曲(189公里)

从格尔木出发,经"昆仑神泉"-纳赤台,进入昆仑山,也开始进入海拔4000m以上地区.沿可可西里无人区,感受自然之美,人性光辉-可可西里各保护站,追拍珍稀动物藏羚羊.藏野驴等.至五道梁,翻越风火山,到达沱沱河,参观长江源.途经青藏线上最大兵站-唐古拉兵站,远眺唐古拉山脉,翻越唐古拉山口5231m(进入西藏地界),到达那曲


第六天行程∶那曲-纳木措(200公里)-羊八井-拉萨

那曲出发,远拍念青唐古拉山雪山,过当雄,游览圣湖纳木措景区,享受天堂般美景到来的痴醉.前往羊八井地热温泉,享受以高原、雪山、蓝天、白云为背景,置身温泉怀抱的沉醉.浴后至圣城拉萨.


第七天行程∶拉萨

建议游览市内各寺院,如色拉寺、罗布林卡(园林)、哲蚌寺、药王山等


第八天行程∶拉萨

建议游览大昭寺、小昭寺、八廓街


第九天行程:拉萨

上午游览布达拉宫,下午自由活动.


第十天行程∶拉萨-八一(411公里)

翻越米拉山(4980米),沿尼洋河东下,沿岸的风景秀色不断呈现在眼前,两岸林山耸立,中间碧水奔流,延绵百里,风景绝佳。古寺残堡随处可见。宿八一镇


第十一天行程∶八一-波密(233公里)

出发至喇嘛岭,游览神秘小寺.经过风景如画的林芝,越过色季拉山(4530米)通过著名的塌方区,远望南迦巴瓦峰,鲁郎林海,跨过易贡藏布江上的钢索大桥,经过通麦,102道班,过塌方区,穿行于林间公路,使你置身于世外桃源,人间仙境。随处可见的美丽景色,尽收眼底。远望波密远处的雪山、近处的牛羊,典型的瑞士风光。宿波密


第十二天行程∶波密-左贡

启程前往然乌湖,湖光山色,让人心旷神怡.然乌湖带给大家的美是宁静的,接下来怒江的急流险滩则让人激动不已。随公路蜿蜒的澜沧江大峡谷,美丽与雄奇都令人震撼。从察隅进入冰川景区,一路麦浪翻滚,风光无限,水似银,冰若魄,令人应接不暇,惊喜接踵.通过八宿镇,到怒江峡谷至米拉山垭口,垭口远望,风光似画中景色,亦真亦幻.经车道如蟒的108拐公路,到达左贡


第十三天行程∶左贡-巴塘(249公里)

翻越东达山(5100米)觉巴山(3900米)。过澜沧江大桥,翻越拉乌山(4338米)过芒康。穿行于高山峡谷之间,跨过著名的金沙江大桥,进入四川境内。宿苹果之乡巴塘


第十四天行程∶巴塘-理塘-康定

经海子山、毛亚草原,穿过世界著名高城--理塘,翻越喀子拉山.剪子山,过雅江县城、高尔寺山,沿途穿行于蓝色、白色、金黄、黑色、绿色,和着那流畅的色彩和线条,恍如置身油画之中,终于来到了有"光与影的世界"、"摄影家的天堂"之美誉的新都桥!越过折多山(4298米)进入甘孜州州府,情歌之乡--康定。宿康定


第十五天行程∶康定-海螺沟

感受"情歌之城"的别样魅力.参观令人热血澎湃的英雄泸定桥.零距离体会海螺沟壮美瑰丽的冰川与莽莽雄奇的原始森林、热气氤氲的温泉共生的梦幻景像.


第十六天行程∶海螺沟-上里古镇

告别壮美的海螺沟,沿昔日南方丝绸之路"临邛古道".到达了集-- 桥文化.牌坊文化.泉文化.塔文化于一身的四川历史文化名镇---上里古镇



第十七天行程∶上里古镇-成都

圆满结束!


费用预算

1.全部采取AA制,非赢利活动.

2.全程跟车队员预交费用:5730元/人

包括:吃住费约200元/天/人,17天共3400元/人(需平摊领队及工作人员费用,多退少补).

租车费100元/天/人*17天=1700元/人(固定费用)

领队后勤设备费600元/人(固定费用)

保险费30元/人(固定费用,统一购买)


3.自带车队员预交费用:4030元/人

包括:吃住费约200/天/人,17天共3400元(需平摊领队及工作人员费用,多退少补).

领队后勤设备费600元/人(固定费用).

保险费30元/人(固定费用,统一购买)


4.单程到拉萨离队队员预交费用:3530元/人

包括:吃住200元/天/人,10天共2000元/人(需摊领队及工作人员费用,多退少补)

租车费100元/天/人*10天=1000元/人(固定费用)

领队后勤设备费费500/人(固定费用)

保险费30元/人(固定费用,统一购买)


5.各车油料费,过路费按次由各车成员自理平摊.


6.各景点门票费、购物等费用自理


7.如有修车,拖车费用,由各车成员自理平摊.


8.车辆一经成都出发后,如有队员因个人原因中途退出,租车费.领队后勤设备费.保险费将不予退还.


提醒:

一、“慢动作”--在高原地区宜把动作放缓,多休息,多喝水,避免烟酒,保持心情舒畅.

二、注意保持体温,不要着凉

三、带止痛药片,选择不会令人昏睡的那种

四、御寒衣物 西藏早晚温差变换大,要带足够御寒衣物,如毛衣等。

五、如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施,如随身携带氧气等。

六、驾车一定谨慎驾驶,每天首先检查车况,保持灯光、制动器、转向器安全有效;有条件的汽车须配备防滑链;冷却水箱一定要加防冻液。途中,一定要集中注意力,控制好车速,注意各种交通标志。雪地驾驶尽量避免急刹车,保持低转速、低油门,不能熄火;上坡不能用手刹,只能用脚刹,或者手刹、脚刹并用;避免上坡起步;下坡切勿急刹车,保持低转速。

装备:

必备药品:红景天胶囊,红景天口服液.阿司匹林。(抗高原反应)

轻克、银得菲、白加黑 (预防,治疗感冒)

克咳,川贝枇杷胶囊 (治疗咳嗽)

阿莫西林(消炎)

诺氟沙星 (肠胃杀菌)

吗丁啉 健胃消食片 (消除消化不良)

碘酒 棉球

绷带 一卷,(包扎外伤)

云南白药 (止血)

创可贴 (包扎小伤口)

红霉素软膏 (皮肤消炎)

云南白药喷雾剂 (减轻坐车引起的关节疼痛用)

温度计 (测量体温)

维生素B2 (预防溃疡)

晕车药

个人必带物品:

零度睡袋.防寒服.抓绒服.防水冲锋衣.手套.遮阳帽.厚袜子.徒步鞋或运动鞋.电筒.氧气筒.防晒霜.太阳镜.相机,相机电池.胶卷或数码伴侣.

注意事项:

1.户外运动具有一定的危险性。参加者应充分考虑本次活动的安全性及自身能力.

2.禁止在沿途安放纪念标志和其他物品。

3.特别遵守旅行经过地区的各种规定,尊重当地民族宗教信仰和风俗习惯,参与当地群众的活动要注意自己的言行,不得侮辱、讥笑他人。

4.保护野生动物、植物,不得捕杀或毁坏。

5.保持环境卫生,对活动过程中产生的垃圾,应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理。

6.凡隐瞒自己疾病,后果自付。

7.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出,所交费用不退,另产生的费用由自己承担。

8.活动过程中请充分发挥团队合作精神,严禁个人英雄主义出现,参加者必须无条件听从领队及协作人员安排,不得私自作出任何与行程相违背的决定。

9.组织者将充分考虑每次活动的安全性,但不承诺保障参加者人身的绝对安全,不对活动中出现的任何因参加者个人责任而造成的意外事故负责!

10.参加者报名确认暨同意以上注意事项及所有条款。


注:根据我国《民法通则》的规定,当事人承担侵权赔偿应满足法定的要件有:损害事实的出现;行为人的行为与损害事实的发生具有法律上的因果关系;行为人主观存有过错。队友在自助旅行过程中,在法律意义上具有完全民事行为能力,对潜在的人身危险有正常的判断和预见;活动发起者对出行人员的户外活动并不具有法律上的监护责任。某位队友在活动过程中,遇客观环境等不可抗力或自己的大意导致意外伤害的发生,活动发起者没有主观过错,也不存在法律上的因果关系,故活动发起者不应承担民事赔偿责任


西藏公路海拔示意图


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