[讨论]吸烟的兄弟好好看看

吸烟的害处很多,它不但吞噬吸烟者的健康和生命,还会污染空气,危害他人。据世界卫生组织统计,全球每6.5秒就有一个人因为吸烟死亡。研究表明,持续吸烟二十年的人比不吸烟的人早死20至25年。以下是吸烟对人体的危害。

一、可以直接毒杀生命

有人通过动物实验获得了下列惊人的结果:再大的马也经不住注射8滴尼古丁,就会很快死亡;活蹦乱跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外,使某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。

二、可以破坏人体的营养成分

吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收,尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙,就有的坏血病的可能。

三、可以诱发多种疾病

1.牛皮癣:吸烟者患牛皮癣的可能性更大。牛皮癣是一种可在全身形成瘙痒、红软的半块的非传染性炎性皮肤病。

2.白内障:吸烟会导致加重数种眼部疾患。与不吸烟者相比,吸烟者患白内障的可能性增加了40%。吸烟主要听过两种途径引起白内障:直接刺激咽部和释放化学物质经血流入眼。吸烟还与视网膜黄斑变性有关。

3.皱纹:吸烟会使皮肤中有弹性的蛋白质流失,使皮肤损失维生素A、阻碍血流,从而造成皮肤过早衰老。吸烟者的皮肤干硬且皱纹多,特别是嘴唇和研究的周围。

4.听力丧失:由于吸烟可引起血管壁出现斑块,减少流入内耳的血流,吸烟者可能比不吸烟者更早丧失听力,更容易因为耳部感染或高分贝噪音而造成听力丧失。此外,吸烟者患中耳感染的可能性比不吸烟者高三倍。

5.癌症:烟草烟雾中有超过40种的化学物质已被证实具有致癌作用。吸烟者患肺癌的可能性是不吸烟者的20倍左右。吸烟时间越长,在多个部位出现癌变的危险性就越高,诸如发生鼻腔癌变和鼻窦癌的危险增高两倍,以及口腔癌变(高三至四倍),鼻咽癌危险增高两倍,口咽部和下咽部癌变(高二至五倍),胃癌(高两倍),胰腺癌(高二至四倍),以及更高的肾癌危险。

6.龋齿:吸烟可干扰口腔内的化学活动,产生大量的牙菌斑与黄牙。有证据表明吸烟可引起龋齿。吸烟者牙齿脱落的危险较不吸烟者高一倍半。

7.肺气肿:出肺癌外,吸烟还能引起肺气肿。这一疾病可造成肺泡破裂,从而降低费吸入氧气,呼出二氧化碳的能力。严重时,患者需接受器官切开术才能呼吸。慢性支气管炎能产生粘稠的,充满脓液的粘液,引起咳嗽疼痛及呼吸困难。

8.骨质疏松:一氧化碳是卷烟烟雾中的主要毒性气体,它比氧气更容易与血液结合,可将大量吸烟者的血液携氧能力降低多达15%,从而使吸烟者的骨密度降低,更容易出现骨折,吸烟者骨折后的愈合时间比不吸烟者长80%。

9.心脏病:全世界三分之一的死亡是由心血管病引起的。吸烟是引起心血管病的最大的危险因素之一。吸烟使跳速度加快,血压升高。增加高血压与动脉栓塞的危险,并最终引起心脏病发作和中风(脑血管意外)。

10.胃溃疡:吸烟降低了胃对引起溃疡细菌的抵抗力。它还可以破坏胃在餐后中和胃酸能力,使得胃酸直接腐蚀胃壁。吸烟者的溃疡较为难治,并且复发的可能性更大。

11.手指变色:卷烟烟雾中的焦油可在手指和指甲内沉积,将手指和指甲染成棕黄色。

12.宫颈癌与流产:吸烟不仅增加发生宫颈癌的危险,还可导致多种女性生育问题,并引起多种妊娠与分娩并发症。孕期吸烟可增加发生婴儿低出生体重的可能性,以及未来的健康问题。由于烟雾中所含有的一氧化碳和尼古丁可造成胎儿缺氧和胎盘畸形,导致死胎,因此在吸烟者中出现流产的可能性要高出二到三倍。婴儿猝死综合征亦与吸烟有关。此外,吸烟可以降低雌激素水平,从而导致提前绝经。

13.精子形态异常:吸烟可使精子发生变形,并破坏其遗传物质,这种情况可导致流产或者出生缺陷。有研究发现,吸烟男性生育的后代换癌症的危险增加。吸烟还会减少精子数量,并可降低阴茎血流量导致阳痿。吸烟者出现不育的情况也更为普遍。

14.智力损害:吸烟可使人的注意力受到影响。有的人认为,吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,香烟中尼古丁进入体内刺激植物神经系统,引起血管痉挛,影响大脑皮层的神经活动,使人的智力减退。会严重影响人的智力、记忆力,从而降低工作和学习的效率。心理学家还以200名大学生的学习成绩作为实验指标,结果发现吸烟的学生成绩比不吸烟的学生平均差7分。

资料来源于中国疾病预防控制中心控烟办公室



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