来看看你是不是其中一个?根据调查,有91%的女性朋友在洗发和润发动作共在15分钟内完成,比美发院的1~2小时仔细的动作来说相差甚远。

    对头发的清洗,除了要仔仔细细外,产品的选择和步骤做的对,这都是让它美丽的秘诀。

    以下有一套正确的护发步骤提供你参考:

1、良好的饮食和睡眠习惯

    这有助于人体新陈代谢,代谢正常,头发自然美丽健康,尤其是水分更是不可缺少的必备补品,要记得多多饮水。

2、完整的清洁工作

    洗头前-先将洗发精在手掌搓至起泡才可开始洗头,避免洗发精伤害头皮冲洗时-以指尖将洗发乳推入头发中,洗发时要让头发自然垂下,让泡沫自然由发根走至发稍,以指腹轻轻按摩头皮各部分。冲洗时要用流动而干净的水,此时的头发最脆弱,不要用力搓揉它,水温以温水或冷水为佳,热水最不理想,因为会让头发及头皮变得干燥。

3、深层滋养工作

    深层润丝-使用润丝精可以在头发形成保护,避免因吹风、整烫等物理或化学伤害。先将头发的水分稍稍吸干,再于发尾抹上润丝精,稍作停留后再冲干净。

    护发-护发乳能修护受损发质、隔离紫外线,宜一周进行一次,从头皮开始将护发乳随着掌心的按摩,推至发稍,如果需要加强保湿功能,则以毛巾包裹头发,让护发乳在发上停留10~15分,冲干净就可以了。

4、正确的吹理工作

    湿润的头发毛鳞片会张开,如果此时以梳子梳理,很容易会伤害发质,所以在洗完头发后要先用毛巾轻轻擦拭水分,才可以使用吹风机。吹风时,不要将风口过于接近头发,最适合的距离为10~15公分